お客さまの声
お客さまの声
実際に『食べて痩せるダイエットプログラム』を実践されたお客さまからの声をご紹介します。
50代 女性
①食べ痩せダイエットを始める前はどんな状況でしたか？
食べないダイエットを繰り返してきた
全然食べないのに、どんどん太ってくる
②食べ痩せダイエットで体や気持ちはどう変化しましたか？
毎食しっかり取って、栄養にも自信がつき
食事のメリハリもついた
体重のゆっくりだが、減ってきた
③食べ痩せダイエットのサポートはいかがでしたか？
毎食チェックして知らない知識もたくさん与えてくれる
自分でチェックするポイントも丁寧に教えて頂けた
④最後に一言お願いします！
栄養について、ダイエットについて、今までの常識が変わりました。
食事を見直すきっかけになって家族のとっても良かったと思います。
ありがとうございました。
40代 女性
①食べ痩せダイエットを始める前はどんな状況でしたか？
自分の作る食事が適正量なのか、バランスが良いのかわからず自信がなかった。
②食べ痩せダイエットで体や気持ちはどう変化しましたか？
必要な食事の量、タンパク質、ご飯、野菜等のバランスがわかり、食事作りに自信が持てるようになった。口に入れるものへの関心がより高まった。
③食べ痩せダイエットのサポートはいかがでしたか？
毎日食事についてアドバイスいただけてとても助かった。食べ方や、満足感の出やすい工夫など、タイムリーに一緒に考えていただけたので、続けることができた。その都度ねぎらい、励まし、共感等していただき、心理面でもサポートいただけたのがとても良かった。
④最後に一言お願いします！
バランスのよい食事や生活習慣病についての情報はあふれていますが、実際に毎日の食事に、どう取り入れてよいのかわかりませんでした。また色々な情報があるなかで、何をどう選べばいいのかわからずにいました。このプログラムでは、自分や家族の生活・体に合わせてアドバイスいただけたのがとても良かったです。
初めはご飯の量を毎回図るのが大変だったり、スーパーでの食材の買い物も大幅に変わり大変でした。毎日送っていただいたメッセージにどんなに励まされたかわかりません。食材についての栄養情報を送ってくださったり、食事のコメント、レシピ等送ってくださり、本当に楽しく食事作りができました。
1か月経つ頃にはなんとなく感覚でわかってきて、3か月が終わったころには、自分と家族に必要な食事・食べ方というものがしっかり身についたという感覚が得られることができました。
本当に貴重な3か月になりました。本当にありがとうございました！
40代 女性
「この食材の調理法を教えてほしい」といったご相談にも丁寧に答えてくださったり、食べ物が持つ栄養や身体に与える影響なども教えていただいたり、毎日食事をするのが楽しかったです！
何より、神田さんが私の身体のことを考えてアドバイスしてくださるので、一人で頑張っている気がしませんでした。
私でも無理なく正しい食習慣を身につけられたので、誰でも簡単に習慣化できると思います。家族や友人、すべての人におすすめしたいです！
50代 女性
食べて痩せるダイエットプログラムで、予期していなかった良い結果を得て、心から嬉しく思っています。これまでの人生、本気で減量したのは初めてでした。
健康面もそうですが、服のサイズが落ちてオシャレを楽しむことができ、人生が変わったと感じています。カウンセラーの神田さんに、親身に励ましていただいたことがが目標達成につながりました。神田さんにご指導いただけて本当によかったです。
今後は、ご忠告いただいた通り、リバウンドに気をつけて現状維持できるよう努めていきます。
50代 女性
日々、具体的に指導していただけたので、無理なく習慣化することができました。
正直なところ、こんなに親身にご指導いただけるとは思っていなかったため、とても感謝しております。また、親身になっていただいた分、しっかり頑張ろうという気持ちになりました。ありがとうございました。
50代 女性
とても丁寧なアドバイス、ありがとうございます。
神田さんの的確なアドバイスのおかげで、ストレス無く楽しくダイエットすることができたので、本当に感謝の思いで一杯です。
ちなみに、うちの夫も一緒にダイエットに成功しました（笑）
神田さんからの毎回の連絡は、本当に励みになりました。
無理やり押し付けるのではなく、こちらが自主的にやる気を引き出せるような神田さんのスタイルは、教員としても大変勉強になりました。
40代 男性
最初の面談で、とてもモチベーションが上がりました。
ご相談の機会をいただけて、本当に感謝しております。これからよろしくお願いいたします。
40代 男性
これまで怠惰な食生活を送っていましたが、親身にアドバイスをいただきありがとうございました。おかげさまで、体重も少しずつ減量しています。これからもっと、健康づくりに励みたいと思っています。